sarokfájdalom
Talpvizsgálatunkra rendszeresen azzal a problémával jelentkeznek be, mert fáj a sarkuk. A kor előrehaladtával a talp kiszélesedik és a lábfej boltozata megsüllyed, a sarokcsontot körbe párnázó zsírszövet mennyisége lecsökken. Ez a jelenség az álló munkát végzőket, a túlsúllyal élőket életkortól függetlenül is érinti, továbbá ütődés, rossz cipő (munkavédelmi lábbeli, túl lapos, vagy éppen túl magas talpú cipő) viselése is kiválthatja. Igenis, fontos kezelni a sarokfájdalmat, hiszen a fájdalom hatására megváltozott járáskép további fájdalmas tünetekhez vezethet a lábban, a térdben, illetve a gerinc egyes szakaszain.
Sarokfájdalom kezelés módjai:
- Pihentetés: kemény talajon ne mászkáljunk mezítláb
- Krémek használata: ahhoz, hogy a krém még hatásosabban felszívódjon, érdemes dúnsztkötést alkalmazni.
- Ütéscsillapítás: szilikonos sarokék, sarokcsésze használatával csökkenthetjük a sarokra nehezedő ütést.
- Lyukasztott sarokék
- Lúdtalpbetét: segítségével kibillentjük a sarokterhelést, tehermentesíthetjük a kötőszöveti szalag feszülését, ezáltal a fájdalmat.
- Jegelni a fájdalmas területet: csökkentve az esetleges gyulladást. Ne közvetlenül a sarok részt!
- Lábfej nyújtó eszköz, lábfej nyújtó gyakorlatok, gyógytorna, gyógy masszázs
- Megfelelő cipő kiválasztása (ne legyen túl lapos, se túl magas max. cipősarok 4-6 cm)
- Konzervatív terápia: pl. lökéshullám terápia
- Non-szteroid gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító terápia
- Injekciós kezelés: hialuron, szteroidos
- Műtéti beavatkozás
Szilikonos sarokemelő a sarokfájdalmak enyhítésére
Az erőteljes sarokfájdalom már-már világszerte népbetegségnek számít, ami nem is meglepő azt tekintve, hogy a lábunk mekkora terhelésnek van kitéve nap mint nap. Szerencsére ma már kaphatók olyan gyógyászati segédeszközök, amik gyors javulást hoznak, és enyhítik a kellemetlen tüneteket. A szilikonos sarokemelő hatalmas népszerűségnek örvend azon, sarokfájdalomtól szenvedők körében, akik nem hajlandók belenyugodni abba, hogy a hátralévő életüket kínok közepette kell leélniük.
Ez a speciális kialakítású termék két fajta, kivehető, különböző sűrűségű szilikon felhasználásával készül, ennek eredményeképpen pedig, nagymértékben elősegíti a test súlyából adódó nyomás egyenletes eloszlását. Mivel a terhelés nemcsak a lábfejet érinti, hanem az ízületeket, a gerincoszlopot, az izmokat, valamint az Achilles-inat is, ezért a szilikonos sarokemelő úgy lett kialakítva, hogy az ezekre a testrészekre ható rezgéseket is csillapítsa. Azt, hogy pontosan mi okozza a sarokfájdalmat, hosszasan lehetne taglalni, ugyanis rendkívül sok tényező állhat a probléma kialakulásának hátterében.
A folyamatos állómunka, a megrövidült, elgyengült izomzat, bizonyos sporttevékenységek rendszeres végzése, az életkor előrehaladása, a terhesség, a nem megfelelő lábbelik viselése, valamint a súlygyarapodás is felelőssé tehető a lábat érintő gondok kialakulásáért. Bármi is szolgál magyarázatul a sarokfájdalomra, a szilikonos sarokemelő használata remek választás mindenkinek, aki szeretne tenni valamit az egészségéért.